En tant que parent, adulte, vous vous sentez dépassé(e) et impuissant(e), vous faites de votre mieux, comment rassurer et réconforter son enfant quand on est soi même perdu(e), préoccupé(e) ou dépassé(e).
Chaque adulte garde au fond de lui une part d’enfant blessé qui a besoin d’écoute, de reconnaissance, d’encouragement.
Plus vous êtes serein(e), plus vous êtes en mesure d’accueillir vos propres émotions et celles de votre enfant.

Réconforter - Rassurer - Revaloriser

En tant que parents, vous souhaitez affiner vos pratiques parentales, afin de revaloriser vos échanges,
dénouer les blocages, permettant de recréer du lien.

Repérer - Améliorer - Modifier

Poser des mots sur ce que vous ressentez, prendre conscience des pensées incessantes face aux situations
De Stress, d’Anxiété, d’Émotions envahissantes (colère, tristesse, culpabilité…), de Crises d’angoisse, Deuil,
Souvenirs traumatisants, Séparation, Estime de soi ou toutes sortes de blocages…

Mes Approches

Thérapie Psychocorporelle
Permet de réparer les traumatismes présents dans la mémoire corporelle.
Technique de relaxation, cohérence cardiaque pour relâcher les tensions au niveau physique, émotionnel et mental.

Thérapie cognitivo – comportementale & émotionnelle
Identifier, modifier, remettre en question les croyances, les pensées, les émotions bloquantes et perturbantes
qui visent l’apprentissage de nouveaux comportements.

Stimuler - Déprogrammer - Libérer

EFT – Ensemble de Techniques de libération émotionnelle, branche de la psychologie énergétique, Roger Callahan est le psychologue clinicien
qui en a été à l’origine vers la fin des années 1970.
Cette branche de la psychologie se base sur les principes de la médecine chinoise, qui accorde une grande place au système énergétique.
Dans les années 90 Gary craig un ancien assistant a décidé de simplifier la méthode : L’eft était né.

Cette technique, cherche à rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit, vous libérer des blocages émotionnels qui se sont ancrés en vous
à la suite d’événements perturbants, douloureux ou psychologiques qui n’ont pas été résolus …

Pour cela en stimulant certains points méridiens en les «tapotant», vous allez pouvoir rouvrir les portes,
vous sentir plus serein face à vos émotions.

L’EFT a pour effet de déconditionner les émotions et pensées qui se sont associées à vos expériences vécues.

Vous pourrez également pratiquer en autonomie en fonction des évènements.
L’aide d’un praticien reste nécessaire pour un travail en profondeur et de résultats durables.

Adulte : 65€ (la séance de 1h à 1h15)